Конфеты без сахара не только очень полезны для здоровья, но и очень вкусные. Попробуйте приготовить это удивительное лакомство своим детям и вы больше никогда не будете брать конфеты в магазине! Все ингредиенты всегда доступны, а на приготовление у вас уйдет не больше часа. Кроме того, приготовление конфет можно превратить в увлекательную игру для детей!
Давайте приготовим полезные Рафаэлки.

Вам понадобится:

• горсть миндаля  и горсть арахиса(миндаль заранее промыть, замочить на несколько часов);
• горсть кешью (заранее промыть);
• 1 банан;
• 1 ст. л. меда;
• 100 г (больше или меньше — смотрите по ситуации) кокосовой стружки.

Дополнение:

• миндаль — чтобы положить внутрь каждой конфетки
• кокосовая стружка для обваливания

Приготовление:

1. В блендере перемолоть миндаль, арахис кешью (можно по отдельности, а потом смешать).
2. Добавить в массу кокосовую стружку, мед и всё перемешать.
3. Слепить шарики. Внутрь каждой конфетки можно добавить орешек миндаля.
4. Обвалять в кокосовой стружке. Конфетки охладить в холодильнике.

Приятного аппетита! Радуйте своих друзей и близких! Ещё больше вкусных десертов на нашем сайте!
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями.