ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ:

• фарш из курицы 200 г
• 1 крупная морковь
• 1 маленький кабачок
• 1 белок
• 1 лук
• специи по вкусу

*лучше не покупать готовый фарш, а взять филе и измельчить его в мясорубке или комбайне самостоятельно, так вы будете уверены в том, что в вашем фарше нет лишнего жира и добавок.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

1. Натереть морковь, кабачок и лук на крупной терке, перемешать с фаршем, яйцом и специями.
2. Слепить мокрыми руками котлетки и запечь в духовке при 180° до
   золотистого цвета (минут 20-40 в зависимости от размера).

Приятного аппетита! Ищите больше вкусных вторых блюд на нашем сайте!
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями.