Диетический плов из курицы в мультиварке

ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ:

• куриное филе — 450 гр;
• рис — 2 стак.;
• лук — 3
• морковь — 3;
• чеснок — 3 зубка;
• соль;
• черный перец молотый;
• 3 ложки масла.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Постное масло льем в мультиварочную чашу, кладем продукты слоями:

1. Лучок мелко резаный.
2. Морковка тертая.
3. Курица;
4. Щепотку соли и перца.
5. Промытый рис.
6. Теплая вода в объеме 3-ех стаканов.
7. Еще раз немного посолить, чтобы рис также приобрел немного солености.
8. Выбираем режим «Варка экспресс» и время 40 минут.
9. За десять минут помещаем в рис чесночные дольки, а после варки их нужно будет удалить.
10. Блюдо, несмотря на простоту и отсутствие поэтапности действий, выходит легким, рассыпчатым.

Приятного аппетита! Ищите больше вкусных вторых блюд на нашем сайте!
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями.