Как приготовить салат Щетка: выметаем лишние кг и очищаем организм
В диетическом питании немалую долю рациона составляют сырые овощи. Лучше всего их употреблять в составе холодных закусок. Рецепт салата «Щетка» для похудения позиционируется…
Очень вкусные и полезные салаты из тыквы
Пожалуй, не найдется таких блюд, которые нельзя было бы приготовить из тыквы. А если и найдется, то их количество окажется…
Диетические сырники пять простых и вкусных рецептов
Любите ли вы сырники так, как любим их мы? Сытные и вкусные, приготовленные из свежего творога, они наверняка были одним…
Полезные конфеты без сахара. Это очень вкусно!
Конфеты без сахара не только очень полезны для здоровья, но и очень вкусные. Попробуйте приготовить это удивительное лакомство своим детям…
Сыр «Филадельфия»
ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ: Молоко — 1 л Кефир — 0,5 л Яйцо — 1 шт. Соль — 1 ч. л. Сахарозаменитель…
Вкусный салатик «Зодиак»
ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ: Куриная грудка — 1 шт. Огурец — 2 шт. Шампиньоны — 500 г Лук — 1 шт. Яйца…
Диетические голубцы
ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ: Пекинская капуста 8 листов Грудка курицы 300 г Шампиньоны 5 шт. Помидоры 1 шт. Творог зерненый обезжиренный…
Котлетки из брокколи
ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ: 350 г брокколи (соцветия) 1/4 головки репчатого лука (или 1 маленькая луковица шалот) 50 г нежирного сыра 50…
Запеченная треска
ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ: Треска 800 г Баклажаны 300 г Кабачок 300 г Перец красный сладкий 300 г Лук репчатый 50 г…
Печеные баклажаны с грибами и перцем
Потрясающе вкусное, легкое и ароматное блюдо можно приготовить очень быстро и не сложно. ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ: 2 небольших баклажана 250-300 г…