Архивы Диета - Veronica

Метка: Диета

Диета Анны Седоковой

    Известная певица Анна Седокова всегда пользовалась успехом у поклонников. Она успешная и очень привлекательная женщина. Только в прошлом году звезда родила третьего ребенка, а уже ….

    Легкая белковая диета

      Легкая белковая диета подойдет всем, тем кто хочет серьезно заняться и сбросить достаточное количество веса для этого надо строго придерживаться этой диете. Или для тех ….

      Кефирная диета с изюминкой

        Кефирная диета не только способствует снижению веса, но и помогает укрепить нервную систему, хорошо влияет на кровообращение и сосуды. Этой диеты нужно придерживаться неделю, в ….

        План питания на 5 дней

          Первый день Утро: Овсяная каша с отрубями (я беру Нордик) плюс ¼ чайной ложки меда, плюс корица по вкусу, плюс 0,5 банана. Чай или кофе ….

          Двухнедельная диета

            На время диеты обязательно пить минералку и зелёный чай. И конечно не забываем об упражнениях 2-3 раза в неделю 1-ый день: 2-3 яйца; фрукты и ….

            Идеальная фигура за 7 дней

              1 день Набор продуктов: вареное куриное филе (200 гр.), яблоки (2 шт), апельсин (1 шт.), нежирный творог (100 гр.), нежирный йогурт (1 шт.), 1 порция ….

              Фитнес-диета

                Фитнес-диета предполагает 5-ти разовое питание. При калорийности около 1500-1600 калорий в день подобная диета обеспечивает безопасную потерю веса. Примерная фитнес-диета содержит мало жиров, больше углеводов ….

                Отличная диета белки и углеводы

                  Здесь нет строгого деления на приемы пищи. Вы кушаете заданный набор продуктов тогда, когда вам удобно. Но, все же не стоит забывать, что идеальный вариант ….