Рейтинг полезности каш - Veronica

Рейтинг полезности каш

    1 место — Гречневая каша (самая витаминная) — 120 ккал в 100 гр

    2 место — Овсянка (самая умная каша) — 160 ккал в 100 гр

    3 место — Перловая (самая красивая ,её называют «кашей красоты») — 88 ккал в 100 гр

    4 место — Гороховая — (самая оптимальная) — 80 ккал в 100 гр

    5 место — Кукурузная — 86 ккал в 100 гр

    6 место — Рисовая (самая очищающая каша) — 144 ккал в 100 гр

    7 место — Пшенная (самая сердечная каша) — 89 ккал в 100 гр

    8 место — Манная (самая вредная каша, из-за содержания в ней крахмала и клейковины) — 100 ккал в 100 гр

    Кстати, почитайте эту статью тоже  Смогут ли передать коронавирус комары?

    Ещё больше нужных советов на нашем сайте!
    Понравилась статья? Поделитесь с друзьями.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *