Еще несколько правил, которые вам пригодятся

  • Будьте начеку. Из-за музыки в наушниках, полного погружения в экран телефона или просто привычки смотреть под ноги, а не по сторонам вы можете не заметить злоумышленника. Смотрите по сторонам и время от времени оглядывайтесь назад: если эффект неожиданности будет упущен, нападающий может и передумать нападать.
  • Сохраняйте дистанцию. Старайтесь сделать все возможное, чтобы вас не прижали к стене. Даже если противник двигается на вас, уходите не назад, а вбок, изменяя этим вашу общую траекторию движения.
  • Держите ладони перед собой. Это не только оборонительная позиция (только следите, чтобы кисти рук были на уровне подбородка, а локти полусогнуты), но и «примирительная». Так вы говорите: «Спокойно. Успокойтесь. Давайте решим дело миром», но при этом и готовы дать отпор.
  • Главное — убежать. Даже если вы выучили и отработали все приемы, это не значит, что вы стали Электрой. Не нужно мериться физической силой с мужчиной, ваша главная задача — остаться целой. Поэтому берите в расчет три момента: вырваться из захвата, сбить с толку, бежать.
Кстати, почитайте эту статью тоже  Чай в пакетиках вредный и не вкусный

Ещё больше нужных статей на нашем сайте!
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями.