Авокадо – очень полезный фрукт. Он оказывает благоприятное воздействие на многие органы человеческого организма. Авокадо содержит достаточно белка, чтобы полностью заменить мясо и сыр в ….
Рубрика: ПОЛЕЗНО
Стакан (или 2) воды за 15 минут перед каждым приемом пищи. Норма воды за день 1,5 — 2 л (в норму воды входит зеленый чай ….
Повышением температуры тела сопровождается большинство заболеваний, связанных с протекающими в организме воспалительными процессами. Высокая температура обусловлена защитной реакцией организма, борющегося с инфекцией, благодаря этому болезнь ….
Соки, сладкая газировка, сокосодержащие напитки — всё это баловство, жажду не утоляет, а стоит довольно дорого. Плюс к тому, если вы следите за своим весом ….
Бананы помогают бороться с депрессией. В них много триптофана — вещества, из которого вырабатывается серотонин — гормон счастья. Поэтому съев банан легко улучшить настроение. Бананы ….
Польза куркумы Согласно исследованиям из института Дели (Индия), куркума разжижает кровь и понижает сердечное давление, что очень полезно гипертоникам. Она снижает лишний уровень сахара в ….
Лечим многие болезни Употребление яичной скорлупы помогает бороться с кариесом, остеопорозом, проблемами с позвоночником, кровоточивостью десен, раздражительностью, аллергией. Если вы страдаете астмой, употребление средства с яичной ….
Знакомый с детства способ – тёплое молоко. Оно обладает успокаивающими свойствами, содержит в себе полезные аминокислоты (триптофан и кальций), которые воздействуют как природное успокоительное. Овсянка ….
Растворимая смесь является большим подспорьем для тех, кто страдает гипертонией и болезнями желудка, но не привык обходиться по утрам без чашечки кофе. Больные с данными ….
Наш организм напоминает хорошо отрегулированный завод, где тонкая настройка каждого органа очень важна для полноценной жизни. Свекла Да, почти все продукты из нашего списка не ….