ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ:
  • листья смородины, малины;
  • мед;
  • пихтовое масло;
  • чеснок;
  • лук;
  • банан;
  • соль, сода, йод;
  • травы — календула, эвкалипт, ромашка.
ИНСТРУКЦИЯ:
  1. Выпивайте как можно больше жидкости. Например, заварите горячий чай с листьями смородины или малины. В него также можно добавить ложку меда, но только в том случае, если вы уверены, что у ребенка не будет диатеза или аллергии. При повышении температуры обязательно вызовите врача. Во время кормления грудью противопоказаны многие лекарственные средства. Обычно для снижения температуры при лактации назначается парацетамол или ибупрофен, но длительность лечения не должна превышать 2 — 3 дней.
  2. Разотрите грудь и спину пихтовым маслом, тепло оденьте и укутайтесь одеялом. Пропустите чеснок через чеснокодавилку и натрите им ступни, затем оденьте шерстяные носки и оставьте на ночь.
  3. Меняйте марлевую повязку каждые 2 часа, чаще мойте руки, не кашляйте и не чихайте на ребенка. При возможности поручите заботу о малыше другим людям. Однако не прекращайте кормление, если вы не принимаете лекарства — в грудном молоке содержатся антитела, помогающие бороться с вирусом вашему малышу. Если необходимо временно прекратить грудное вскармливание, продолжайте сцеживать молоко, чтобы сохранить лактацию.
  4. Полоскайте горло раствором соли, соды и йода, отваром календулы или эвкалипта, которые оказывают антисептическое действие. Шалфей использовать в этих целях не стоит — он снижает лактацию. От боли в горле залейте 1 ст. ложку ромашки стаканом кипятка. Доведите смесь до кипения на медленном огне. Затем остудите и процедите через сито. Полоскайте горло этим отваром каждые 2 — 3 часа.
  5. Промывайте нос от насморка раствором морской соли. Закапайте в каждую ноздрю сок каланхоэ. Массажируйте гайморитные пазухи. Натрите на терке луковицу. Кашицу сложите в марлю и сделайте 20-минутный компресс на крылья носа.
  6. Измельчите 2 спелых банана до состояния пюре. Залейте 1 стаканом горячей воды и добавьте 1 ч. ложку меда. Тщательно размешайте. В течение всего дня принимайте бананово-медовую массу по 1 ст. ложке. Это средство помогает от кашля.
Кстати, почитайте эту статью тоже  Как снизить температуру во время лактации